HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO

  • ¿Qué es Aprendizaje?

El aprendizaje es el proceso a través del cual se modifican y adquieren habilidades, destrezas, conocimientos, conductas y valores.

Esto como resultado del estudio, la experiencia, la instrucción, el razonamiento y la observación.

Es una de las funciones mentales más importantes en humanos, animales y sistemas artificiales. En él intervienen diversos factores que van desde el medio en el cual se desenvuelve el ser humano, así como los valores y principios que se aprenden en la familia. En esta última se establecen los principios del aprendizaje de todo individuo y se afianza el conocimiento recibido, el cual forma la base para aprendizajes posteriores.

  • ¿Qué son los Hábitos de Estudio?

Es la repetición del acto de estudiar realizado bajo condiciones ambientales de espacio, tiempo y características iguales.

Es el primer paso para activar y desarrollar la capacidad de aprender de los alumnos.

Estudiar es una actividad personal consciente y voluntaria para analizar, comprender y profundizar conocimientos y experiencias, poniendo en funcionamiento  todas las capacidades intelectuales del individuo.

Sugerencias para fomentar hábitos de estudio

  1. Enséñale a organizar tareas. Antes de comenzar a estudiar, planificar las tareas, elaborando un orden de tareas.
  2. Proponle metas accesibles y a corto plazo. No pretendas conseguir grandes logros, empieza por cosas que se puedan conseguir.
  3. Enséñale a estudiar poco a poco y no estudiar demasiado a la vez, de esta forma se construyen aprendizajes significativos y se da tiempo para la asimilación de conceptos.
  4. Planifica horarios. Lo importante no es el tiempo que dediquen a cada cosa, si no que  cumplan los horarios programados.
  5. Haz que  estudie las mismas horas cada día. Para hacer el hábito debemos practicar diariamente.
  6. Fija metas específicas y claras. Es importante antes de comenzar a realizar una tarea saber qué objetivo queremos lograr.
  7. Haz que empiecen por lo más difícil y dejen lo más sencillo para el final. Lo más sencillo requiere menos esfuerzo, por lo tanto al hacerlo así evitamos que se desanimen por cansancio.
  8. Enséñales a dedicar tiempo al repaso. Para que los aprendizajes se mantengan y se construyan es importante repasar los conceptos.
  9. Evita distracciones, el lugar de estudio debe ser tranquilo, silencioso y sin distracciones.
  10. Refuerza sus logros. Cada vez que cumpla con lo planificado, debemos reforzar al pequeño.
  • Para tener presente:

De las 24 horas de un día un horario equilibrado contempla:

  • 9 horas para dormir (descanso continuo).
  • 7 horas para trabajar en el colegio (8 a 16 horas).
  • 4 horas de hábitos vitales (alimentarse, vestirse, trasladarse, asearse).
  • 2 horas para el trabajo escolar en casa.
  • 1 hora de convivencia social.
  • 1 hora para práctica de hobby preferido.

* Lo anterior también debe estar complementado con un adecuado ambiente físico

  • ¿Cuáles son las Técnicas de Estudio más utilizadas?

Antes de aplicar una Técnica de estudio el alumno debe haber realizado una:

Pre-lectura o lectura exploratoria: consiste en hacer una primera lectura rápida para enterarnos de qué se trata.

Lectura comprensiva: Leer despacio, reflexionando sobre lo que leemos (aplicar subrayado).

Notas al margen: Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo. A veces vienen explícitas otras tendremos que inventarlas.

Técnicas de Estudio

  • Hacer preguntas claves
  • Subrayar
  • Técnicas de memoria
  • Elaborar resúmenes
  • Construir esquemas
  • Autodisciplina
  • Autoevaluación
  • Organizadores Gráficos

SUBRAYAR

Destacar con un trazo: lineal o estructural.

Por qué…

…Llegamos con rapidez a la comprensión.

…Ayuda a fijar la Atención (*).

…Favorece el estudio y el interés.

…Favorece la capacidad de análisis y síntesis.

Qué…

…La idea principal: Hay que buscar las  ideas más importantes.

…Palabras técnicas o específicas de cada tema.

(*)

  • Una cosa cada vez.
  • Dura 20 minutos.
  • Si se cambia la actividad, se carga la pila de nuevo con máxima intensidad.
  • Después de un tiempo con mismo estímulo, nos distraemos, nos cansamos, perdemos concentración

ORGANIZADOR GRÁFICO

Es una EXPRESIÓN GRÁFICA del subrayado.

Es importante PORQUE permite que de un solo VISTAZO obtengamos una clara idea del tema.

Se elabora:

– Empleando palabras claves o frases muy cortas.

– Usando tu propio lenguaje y expresiones.

– Expresando las ideas claras.

RESUMEN

Resumir es convertir un texto de muchas palabras en otro con menos palabras.

Consiste en ordenar las ideas fundamentales, expresándolas en forma personal y creadora.

Un resumen debería tener una extensión aproximada de una cuarta parte del texto original.

La labor de resumir es posterior a la de subrayar.

                                               Silvia Lues Repetto

                                                   Psicopedagoga

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